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2019

08/18

為什麼要吃有機鮮活胚芽米?

留胚米的種植,完全抛棄化肥農藥,遠離塵嚣污染,人工插秧,除草,施肥,收割。稻田還養殖鴨子青蛙天然除蟲,确保沒有農藥、化學物質傷害。

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天天吃米飯,大米營養知多少?

大米因人們食用量大,故其具有很高營養功效,是補充營養素的基礎食物,今天我們就來聊聊,我們經常食用的大米,它都富含什麼營養成分以及具有怎樣的功效呢?

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天天吃米飯,卻不知大米搭配禁忌,我們一起了解下

大米含有無機鹽和維 生 素B族、膳食纖維等,色澤潤白,口感松軟,營養豐富,經常食用可以養胃健脾,促消化,有消除口腔炎症和預防腳氣等功效,适合大多數人食用,那麼在日常的飲食中,大米不能和什麼一起吃呢?

2019

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大米的營養和藥用價值與食用禁忌

大米的營養和藥用價值與食用禁忌。古書記載:大米别名粳米、稻米,味甘,無毒。主益氣,止煩,止洩,和胃氣,長肌肉!

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大米南瓜粥的功效和禁忌

大米南瓜粥是一道家常粥品,主要制作材料是大米、南瓜。其成品糯軟香甜,可作為餐後甜食,具有補脾、和胃、清肺的功效。那麼大米南瓜粥的功效是什麼呢?

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大米的食用禁忌

古代沒有配方奶粉,也沒有斷乳食品,早早失去母乳的孩子常常用濃縮米湯或者牛羊奶兌米湯的方式來輔助喂養,證明大米是最适合孩子食用的食品之一。不過,大米的缺點也不少,父母們需要注意食物搭配來均衡營養。
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